au service du vivant,
je vous aide à retrouver votre paix intérieure
Je suis Anne Lefèvre, je suis naturopathe et j’ai créé le Studio Ann Caroline afin de mieux vous accompagner.
Titulaire d’un double master en économie / qualité et développement durable, et après avoir travaillé en tant qu’analyste plus de vingt dans le secteur financier à dimension internationale, j’ai choisi de me réorienter dans le secteur du bien-être.
Durant ces années dans le secteur de la finance à dimension internationale, j’ai pris conscience des problématiques de santé et de gestion du stress qui sont essentielles dans la vie de l’entreprise. Confrontée au quotidien, autour de moi, à ces problématiques, je comprends très vite l’importance de l’équilibre alimentaire et de l’hygiène de vie pour favoriser un mieux-être dans ma vie active.
Fille d’une mère suédoise, je vis depuis ma plus tendre enfance, entre la France et la Suède, où vit la plupart de ma famille très intégrée dans les domaines médico-social et du sport. La Suède a joué un rôle primordial dans mon goût du sport, de la nature et du bien-être.
Je me passionne alors pour ces sujets et décide de me mettre au service de la personne afin de l’accompagner au mieux vers un chemin individualisé de mieux-être et de retour à l’équilibre avec une approche holistique de la santé. En tant que naturopathe, je suis éducatrice de santé, j’accompagne les personnes avec des moyens naturels et adaptés à la personne. Les 3 fondamentaux de la naturopathie sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress. Je suis également spécialisée en sophrologie et en art thérapie. J’utilise la relaxation, des techniques de respiration et de visualisations comme technique de gestion du stress.
mes formations ?
- 🌿 naturopathie, certifiée Fena, école Isupnat Paris (mémoire sur la santé et le bien-être au travail et appliquée à la naturopathie)
- 🎨 🎶 art thérapie, certifiée, école Cerfpa (mémoire sur la santé au travail appliquée à l’art thérapie et formation sur le développement psychologique de l’enfant 👶🏼 et la psychanalyse)
- sophrologie, école IFS Paris
- massage bien-être, école Art du Toucher et Azenday à Paris
- naturopathie animale, école Isupnat Paris
- 🌿 Master 2, en prévention des risques de santé et environnementaux, au Cnam (diplôme en qualité et développement durable)
- Master 2, en économie